nutrición deportiva

Recomendación semanal: recursos sobre nutrición deportiva

El fomento de los estilos de vida saludable a través de la práctica del deporte de alto rendimiento y recreativo, o por medio de actividades físicas, va de la mano con una alimentación adecuada que responda a las exigencias de tu propio cuerpo.

En nuestro afán de brindarte sugerencias sobre el tema de la nutrición en el deporte, compartimos un listado de diferentes recursos y fuentes de consulta que servirán para orientarte sobre el balance entre la alimentación y el ejercicio físico.

Atleta 365 (Athlete 365)