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Amplia conquista de medallas para el karate nacional en el Centroamericano y del Caribe

Dos preseas de oro, dos de plata, cuatro de bronce y el tercer lugar en la general fue el balance de participación de la delegación de Guatemala en el XX Campeonato Centroamericano y del Caribe Mayor CCCK 2021, celebrado el fin de semana del 6 al 7 de noviembre en San Salvador, El Salvador.

Los primeros lugares fueron para los karatecas Bárbara MichelleMorales en la categoría senior -50 kilogramos y para Pedropablo de la Roca en la categoría senior -60 kilogramos. 

Descubre los beneficios de la meditación

La meditación es una práctica popular para reducir el estrés y mejorar las condiciones de la salud mental y bienestar, comprobado por varios estudios científicos.

En su definición práctica, la meditación incluye técnicas como la atención plena, la meditación trascendental y los ejercicios de respiración, que fomentan y desarrollan la concentración, claridad, emociones positivas y la adopción de una conciencia sin prejuicios. 

Conoce a los atletas que lucirán el azul y blanco en los I Juegos Panamericanos Junior Cali-Valle 2021

Con la esperanza de brillar, una nueva generación de atletas guatemaltecos participará en la primera edición de los Juegos Panamericanos Junior que se disputará en las ciudades colombianas de Cali y Valle del Cauca, del 25 de noviembre al 5 de diciembre próximos.

La delegación será integrada por 122 atletas, quienes pondrán a prueba su potencial ante los mejores del continente en la competencia que tendrá un programa de 39 disciplinas. 

Guatemala se coronó tricampeón centroamericano de voleibol masculino

 

Cuando la pasión te mueve, pasan cosas maravillosas. Así, Guatemala se coronó esta noche tricampeón del voleibol centroamericano, tras vencer en cuatro sets a la selección de Costa Rica, en la última jornada de la XXI Copa Centroamericana de Voleibol Mayor Masculino.

Las palabras no alcanzan, las emociones se agolpan en el pecho. Este equipo tiene magia, corazón, hambre. Sabe jugar, sabe ganar y sabe agradecer.

Martínez subcampeón del mundo en fisicoculturismo

El fisicoculturismo guatemalteco volvió a encumbrarse entre los mejores del planeta gracias a la medalla de plata conquistada por el atleta Jonathan Martínez en el Campeonato Mundial de Bodybuilding & Fitness de la IFBB, celebrado en Santa Susanna, Barcelona, España. 

Sobre la tarima de la sede del Polideportivo Parc del Colomer, Martínez logró el segundo puesto en la competencia de la categoría Men´s Classic Bodybuilding, detrás del campeón Kikwan Seol de Corea del Sur.

Frontón prepara un evento internacional que se prevé intenso

 

Este jueves fue presentado oficialmente el Festival Internacional Abierto de F30m Bicentenario 2021, evento de frontón que se realizará en el marco del Festival Deportivo Internacional 2021.

La cita será en el Club Español del 16 al 21 de noviembre y contará con la participación de más de 40 atletas de México, Perú, Chile, El Salvador, Costa Rica, Estados Unidos, Guatemala y Argentina, y está avalado por la Federación Internacional de Pelota Vasca.

¿Qué tipo de actividad física y cuanto tiempo debes realizar para mantener un buen estado de salud y bienestar?

Sin importar la edad, habilidad, género, etnia y nivel socioeconómico, la practica de actividad física y deporte resultan cruciales para el beneficio general de la salud publica y bienestar de la población.

Con el propósito de promover los estilos de vida saludable en la sociedad, la Organización Mundial de la Salud (OMS) actualizó en 2020 sus Directrices sobre la Actividad Física y Comportamiento Sedentario las cuales brindan recomendaciones de salud publica para niños, adolecentes, adultos y adultos mayores.

Dalia Soberanis: “Anhelo seguir dándole triunfos a Guatemala”

La atleta más laureada del patinaje guatemalteco, Dalia Guadalupe Soberanis Marenco, asume con ambición los próximos desafíos internacionales que incluyen el Campeonato Mundial de velocidad, la posibilidad latente en el proceso de clasificación a los Juegos Olímpicos de Invierno Beijing 2022 y su eventual candidatura a la Comisión de Atletas del COI.

Desde el 2019, Soberanis combina la práctica del patinaje sobre ruedas y el de hielo, con el propósito de trascender en los deportes invernales.

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